CI/CD: Gitea-Actions-Build nach Registry + CasaOS-Compose + Icon

- .gitea/workflows/build-image.yml: Push auf main baut das Image und
  schiebt latest + <sha> in die Gitea-Registry (j4stmarkus, lowercase)
- Workflow ist robust gegen Runner-Images ohne Docker-CLI (installiert
  docker.io falls noetig); der Runner muss den Docker-Socket mounten
- docker-compose.casaos.yml: CasaOS-Custom-App-Format, installiert nur aus
  dem Registry-Image, Datenband bleibt /DATA/AppData/trainingsplan/data
- assets/icon.png: echtes Somantis-Logo (aus Somantis/www), 512x512 PNG
- docker-compose.yml mit build: . bleibt fuer lokale Entwicklung bestehen

docker-compose.casaos.yml

@@ -0,0 +1,29 @@
+name: trainingsplan
+services:
+  trainingsplan:
+    image: git.somantis.net/j4stmarkus/trainingsplan:latest
+    container_name: trainingsplan
+    restart: unless-stopped
+    environment:
+      TRAINING_STATE_DIR: /app/data
+      PORT: 8080
+    volumes:
+      - /DATA/AppData/trainingsplan/data:/app/data
+    ports:
+      - target: 8080
+        published: "8080"
+        protocol: tcp
+
+x-casaos:
+  architectures: [amd64]
+  main: trainingsplan
+  author: Juan
+  category: Utilities
+  icon: https://git.somantis.net/J4stMarkus/trainingsplan/raw/branch/main/assets/icon.png
+  title:
+    en_us: Trainingsplan
+  tagline:
+    en_us: Selbstgehosteter Trainingsplaner
+  description:
+    en_us: Trainingsplaene, Uebungen und Saetze selbst verwalten, Daten liegen lokal.
+  port_map: "8080"